記憶力低下 [ドテラの製品]
おはようございます。
ぷれむ☆あきです。
今日は「記憶力について」です。
年を取ると、人の名前が思い出せなかったり、
固有名詞がなかなか覚えられなかったり、物をどこかに置き忘れたり、
つい先ほどしたことも忘れるなど、そんな経験を持つ人が増えてきます。
加齢とともに記憶力の低下はありますが、
脳の記憶の情報は五感から入ってきます。
エッセンシャルオイルの香りは、嗅覚を通して脳にインプットされるので、
活用すると、記憶力の教化に役立ちます。
レシピ① 香りの成分が記憶力をアップ
ラベンダー、レモン、レモングラス、クラリーセージ、サイプレス、ゼラニウム
瓶を鼻に近づけて、ゆっくりと鼻から吸い込みます。
ティッシュまたはコットンにオイルを１滴垂らして吸い込みます。
手に付けて、両手で花をおおって香りを嗅いでもよいでしょう。
１カップの水にレモンを１滴垂らして飲むとより効果的です。
レシピ②芳香浴で記憶力と注意力を高める
ローズマリー、ペパーミント、フランキンセンス、バジル、シトラスブリス、
グローブ、レモン、ジンジャー、グレープフルーツ、ライム、ベルガモット、
ローズ（非売品）、ラベンダー、レモングラス
瓶を鼻に近づけて、ゆっくりと鼻から吸い込みます。
ティッシュまたはコットンにオイルを１滴垂らして吸い込みます。
手に付けて、両手で花をおおって香りを嗅いでもよいでしょう。
１カップの水にレモンを１滴垂らして飲むとより効果的です。
■香りと関連づけると記憶力が強化できる
脳は神経系の中枢部分で、知覚した刺激を記憶として保存しています。
記憶は出来事や過去の経験、印象などを維持していることから、
記憶力の訓練と十分な睡眠、すでに 知っている知識と
関連づけることによって強化することができます。
その役割をエッセンシャルオイルが果たしてくれます。
これまでの研究の中で、少なくとも１件の研究で、
同じ１つの芳香をかぎながら学習した人たちは、
学習内容を覚えやすかったのに対し、
違う方向をかぎながら学習した人たちは、
学習内容を覚えにくかったことが示唆されています。
（上記「モダンエッセンシャル家庭医学事典」より抜粋）
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例えば、ペパーミントをコットンボールに数滴落として、
ジップジップロップなどの袋に入れて 持ち歩いて
時間があるときに吸引したりしてもいいですよね。
ちなみにこの方法は
doTERRA以外のエッセンシャルオイルでは
行わないでくださいね。
ＣＴＰＧセラピー等級１級の完全無添加の
安全なdoTERRAのエッセンシャルオイルだからこそ
できることです＾＾
＊これは、薬ではありませんので、効果・効能は保証しません。
また、おひとりおひとりの体質に合わせて、量や回数は調整してくださいね。
もし、合わなかった場合は、すぐに中止してください。
＊おひとりおひとり症状や体質が異なりますので
同じ結果が出るとは限りません。
深刻な症状をお持ちの方は医師にご相談されることをお勧めします。
ご紹介者がいらっしゃらない方で、
会員登録される前に 製品をを実際にを香ったり飲んだり、
試してみたい方は、 笠原昌のサロンで、お試し頂くことが可能です。
遠慮なくご相談ください。
2013-02-23 08:00
